Övervinna en rädsla
Jag funderar på om jag ska utnyttja denna annars tomma fredagkväll tilll att försöka övervinna en rädsla jag har.
Det är egentligen en ganska fånig rädsla men den ligger kvar sedan en tid då min tillvaro kantades av panikångestattacker. Min rädsla gäller spel, sällskapsspel, tv-spel, casinospel. Jag tycker det är roligt, jag älskar spel, men kroppen säger stopp och jag blir nervös och rädd och feg om det kommer upp på förslag. Framför allt om det handlar om spel där jag måste sjunga eller spexa eller ...
Jag vet inte vad problemet är. Jag vet inte vad vad det grundar sig. Jag har inte en dålig självkänsla eller dåligt självförtroende. Jag vet att jag är bra på saker och mindre bra på andra delar. Jag vet också att om man aldrig testat någonting innan så kan man inte vara bäst, som tillexempelt guitar hero eller singstar.
Så varför har jag detta beteende? Jag känner mig riktigt tråkig så fort det kommer ett förslag om spelkväll med vänner eller ett guitar herospel med sambon. Jag vill, men känner mig så otroligt obekväm i rollen.
Så, ikväll tänkte jag att jag själv ska sätta mig med Xboxen, testa på spel i min ensamhet så jag i alla fall hittar knapparna. Kanske kan det leda till att jag i alla fall vågar dra några rif med gitarren med Pierre.
Önska mig lycka till!
Det är egentligen en ganska fånig rädsla men den ligger kvar sedan en tid då min tillvaro kantades av panikångestattacker. Min rädsla gäller spel, sällskapsspel, tv-spel, casinospel. Jag tycker det är roligt, jag älskar spel, men kroppen säger stopp och jag blir nervös och rädd och feg om det kommer upp på förslag. Framför allt om det handlar om spel där jag måste sjunga eller spexa eller ...
Jag vet inte vad problemet är. Jag vet inte vad vad det grundar sig. Jag har inte en dålig självkänsla eller dåligt självförtroende. Jag vet att jag är bra på saker och mindre bra på andra delar. Jag vet också att om man aldrig testat någonting innan så kan man inte vara bäst, som tillexempelt guitar hero eller singstar.
Så varför har jag detta beteende? Jag känner mig riktigt tråkig så fort det kommer ett förslag om spelkväll med vänner eller ett guitar herospel med sambon. Jag vill, men känner mig så otroligt obekväm i rollen.
Så, ikväll tänkte jag att jag själv ska sätta mig med Xboxen, testa på spel i min ensamhet så jag i alla fall hittar knapparna. Kanske kan det leda till att jag i alla fall vågar dra några rif med gitarren med Pierre.
Önska mig lycka till!
Kommentarer
Postat av: ellen
haha.. gumman jag är precis likadan. Vägrar att visa mina svaga sidor i dessa "sociala spel". Jag tror det handlar om vinnarinstinkt och prestationsångest. Att förlora finns helt enkelt inte med i vårt tankesätt och därför ger jag mig inte in i något där det finns minsta risk att jag förlorar...
Trackback
